老年人双手发麻，常见病因及康复方法大揭秘
老年人双手发麻，常见病因有颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑供血不足、腕管综合征、药物副作用等。
1. 颈椎病：颈椎发生退行性改变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能会压迫颈部神经根，导致神经传导功能障碍，进而引起双手发麻。治疗上，可通过颈椎牵引减轻神经根受压，遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、维生素B12等营养神经药物促进神经修复。康复锻炼可进行颈部伸展、旋转等活动，但要注意动作轻柔。
2. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖状态会损害周围神经，尤其是手部神经，引发双手麻木、刺痛等感觉异常。首先要严格控制血糖，可使用二甲双胍、格列齐特、胰岛素等药物。同时，使用依帕司他、硫辛酸等药物改善神经代谢，缓解症状。康复时，要注意手部保暖，避免受伤。
3. 脑供血不足：脑动脉硬化、血管狭窄等原因可导致脑部血液供应减少，影响神经系统功能，出现双手发麻症状。可遵医嘱使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物，以及阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等稳定斑块药物。康复过程中，要适当进行有氧运动，如散步、太极拳等，促进血液循环。
4. 腕管综合征：腕部长期过度用力、劳损等，可使腕管内压力增高，压迫正中神经，引起双手麻木、无力。症状较轻时，可通过休息、佩戴腕部支具缓解。也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药减轻炎症和疼痛。保守治疗无效时，可能需要手术治疗。
5. 药物副作用：某些药物如抗结核药异烟肼、抗肿瘤药长春新碱等，可能会引起周围神经病变，导致双手发麻。如果是药物副作用引起的，应及时与医生沟通，看是否可以调整药物剂量或更换药物。同时，可补充维生素B族等营养神经的药物。
老年人双手发麻的病因多样，不同病因的治疗和康复方法也有所不同。当出现双手发麻症状时，应及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行规范治疗和康复训练。同时，要注意保持良好的生活习惯，适当运动，定期体检，以维护身体健康。
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