空气污染时，戴隐形眼镜要特别注意什么

有家健康网 2025-04-04阅读量：5780

空气污染时，戴隐形眼镜要特别注意清洁护理、佩戴时长、选择合适镜片、避免揉眼、关注眼部状况等。

1. 清洁护理：空气污染会使空气中的灰尘、细菌、病毒等有害物质增多，这些物质容易附着在隐形眼镜上。因此，要更加严格地进行镜片的清洁和护理。每次取下隐形眼镜后，需使用专业的隐形眼镜护理液进行清洗，去除镜片表面的污垢和微生物。护理液要定期更换，且开封后使用时间不宜过长，避免护理液变质影响清洁效果。

2. 佩戴时长：在空气污染环境中，长时间佩戴隐形眼镜会使眼睛处于相对缺氧的状态，降低眼睛的抵抗力，增加感染的风险。所以，应适当缩短佩戴时间，尽量减少隐形眼镜与污浊空气的接触。例如，原本每天佩戴8小时，在空气污染严重时可缩短至6小时左右。

3. 选择合适镜片：可选择具有防紫外线、抗污染等功能的隐形眼镜。这类镜片能在一定程度上阻挡空气中的有害物质对眼睛的伤害。同时，要根据自身眼睛的状况和需求，选择透氧性好的镜片，**眼睛能获得足够的氧气。

4. 避免揉眼：揉眼会使手上的细菌和空气中的污染物更容易进入眼睛，附着在隐形眼镜上，引发眼部感染。当眼睛感觉不适时，不要直接用手揉，可使用人工泪液等滋润眼睛，缓解不适。

5. 关注眼部状况：密切留意眼睛是否出现红肿、疼痛、瘙痒、视力模糊等异常症状。一旦发现这些情况，应立即取下隐形眼镜，并及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会使用抗生素眼药水如氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等进行治疗，但需遵医嘱使用。

空气污染时戴隐形眼镜需要在多个方面加以注意，做好清洁护理、控制佩戴时长、选择合适镜片、避免揉眼以及关注眼部状况等，才能**程度地减少空气污染对眼睛的伤害，保护眼睛健康。如果在佩戴过程中出现任何不适，应及时采取措施并寻求专业医生的帮助。