2025年兰州夏天热不热

有家健康网 2025-04-05阅读量：1448

不热

兰州夏季的天气以温热为主，但整体气候宜人，属于典型的温带大陆性气候，兼具干燥与温和的特点。以下是具体分析：

一、夏季气温特点

1. 平均气温范围

   兰州夏季平均气温为12℃~26℃，其中：

   • 白天平均气温约26℃

   • 夜间平均气温约12℃

   这一温度范围远低于中国南方高温城市（如武汉35℃以上）。

2. 昼夜温差大

   夏季昼夜温差显著，白天炎热但夜间凉爽，这种气候特征有助于减少闷热感。

二、气候舒适度优势

1. 干燥少雨

   兰州夏季降雨量较少，空气干燥，湿气较低，避免了南方湿热天气对人体的不适。

2. 避暑条件良好

   由于气候干燥，兰州成为西北地区著名的避暑胜地，适合户外活动。

三、穿衣建议

• 日常穿着 ：推荐棉麻面料衣物，如衬衫、薄长裙、T恤等，既透气又凉爽。

• 高温时段防护 ：若需外出，可搭配遮阳帽、防晒霜等防晒措施。

兰州夏季虽温热，但干燥舒适，适合喜欢温和气候的人群。