浙江乌梅汤2.0配方怎么样

有家健康网 2025-04-07阅读量：2855

浙江乌梅汤2.0配方是浙江省中医院在传统乌梅汤基础上，结合现代需求优化升级的成果，具体特点如下：

一、配方组成与调整

1. 核心药材

   保留了乌梅、甘草、山楂三味药，其中乌梅与甘草配伍实现酸甘化阴，生津补液、滋阴补血，适合夏季出汗伤津。

2. 新增成分

   增加了荷叶和丹参，荷叶去脂化湿、丹参活血化瘀，针对夏季湿热引起的痰湿痰淤有改善作用。

二、功效与适用场景

1. 生津止渴 ：乌梅、甘草组合快速补充津液，缓解夏季口干舌燥。

2. 健脾开胃 ：山楂促进消化，改善夏季湿热导致的食欲不振。

3. 化痰降浊 ：荷叶、丹参协同作用，帮助清除体内痰湿，减轻肢体困重感。

4. 适用人群 ：

   

   • 夏季易出汗、口干者；

   • 湿气重、肥胖或血脂偏高人群；

   • 需要长期调理脾胃者。

三、饮用建议

1. 冲泡方法 ：

   • 水煮或冷泡均可，但需浸泡药材30分钟以上以充分释放有效成分。

   • 每次冲泡1000-1500ml水，可搭配枸杞、决明子等增强功效。

2. 注意事项 ：

   • 减肥人群不宜加冰糖，建议通过调整饮食结构辅助减重；

   • 体质虚弱者需遵医嘱调整剂量，避免过量饮用。

四、市场表现与意义

该配方自2024年5月上线后，线上销量突破1000万帖，成为现象级养生饮品。其成功在于结合传统与现代需求，既保留了乌梅汤的养生价值，又通过配方优化扩大了适用范围，体现了中医药的传承与创新。

浙江乌梅汤2.0配方科学合理，适合夏季饮用，但需根据个人体质调整饮用方式。