清明登山脸被千足虫咬了挠破皮了该怎么办

有家健康网 2025-04-07阅读量：9814

1. ​​立即清洗伤口​​
   用肥皂水和清水彻底冲洗伤口15分钟以上，清除毒液和细菌。若条件允许，可用小苏打水（碳酸氢钠溶液）中和酸性毒素，缓解瘙痒。

2. ​​冷敷消肿止痛​​
   用冰袋或冷毛巾敷在患处10-15分钟，减轻红肿和瘙痒。注意避免直接接触皮肤导致冻伤。

3. ​​局部用药​​

• 消毒：用碘伏擦拭伤口，预防感染。
• 止痒抗炎：外涂炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏（如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松软膏）。
• 避免抓挠：抓挠可能加重感染，可用纱布轻压缓解痒感。

4. ​​观察症状并就医​​
   若出现以下情况，需立即就医：

• 严重红肿、渗液或溃烂；
• 发热、呼吸困难等全身过敏反应；
• 伤口持续疼痛或感染迹象。

​​防护建议​​：

• 避免再次接触千足虫，登山时穿长袖长裤；
• 勿自行撕扯伤口结痂，保持干燥清洁。

以上处理需结合伤口实际情况，若症状加重请及时就诊。