苏州一般热到几月份

有家健康网 2025-04-10阅读量：6847

​​苏州的高温天气一般持续到9月中下旬，其中7月和8月是最炎热的月份，极端高温可达40℃。​​

1. ​​高温集中期​​：苏州的炎热季节通常从6月开始，7月至8月达到峰值，白天平均气温超过35℃，夜间温度也维持在较高水平。这段时间湿度大，体感闷热，需特别注意防暑降温。

2. ​​气候特征​​：受亚热带季风气候影响，苏州夏季高温潮湿，6月梅雨季后迅速进入酷暑，高温可能延续至9月中旬。9月虽气温略降，但白天仍可能超过30℃，需持续关注天气变化。

3. ​​防暑建议​​：高温时段（11:00-15:00）避免户外活动，及时补充水分，合理使用空调。藿香正气液等防暑药品可缓解暑湿症状，饮食宜清淡，多摄入绿豆、西瓜等清凉食物。

​​提示​​：苏州夏季炎热漫长，建议提前规划出行，关注实时天气预报，灵活调整防暑措施。