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2025年寒露恢复精力食谱有哪些

有家健康网 2025-04-20阅读量：781

2025年寒露时节恢复精力的食谱推荐包括润燥暖身的雪梨百合汤、滋补养生的山药排骨汤、增强免疫的莲藕木耳羹等，这些应季食材搭配能有效缓解秋乏，提升身体活力。

  1. 雪梨百合汤
    服务小憩，请重试

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