上牙龈出血要警惕

有家健康网 2025-05-02阅读量：9103

上牙龈出血可能是多种口腔或全身性问题的信号，需要引起足够重视。牙龈出血不仅可能是牙周疾病的表现，还可能提示全身性健康隐患。

可能原因

1. 口腔卫生问题：如牙菌斑、牙结石堆积，导致牙龈发炎，毛细血管扩张，轻微刺激即可引发出血。
2. 刷牙方式不当：用力过猛或使用过硬的牙刷可能损伤牙龈。
3. 全身性疾病：如白血病、血友病、糖尿病等，可导致凝血机制异常，表现为牙龈自发性出血。
4. 妊娠期或月经期：激素水平变化可能导致牙龈血管脆弱，出现出血症状。

解决方法

1. 改善口腔卫生：每天早晚正确刷牙（每次2-3分钟），使用软毛牙刷，并配合牙线清洁牙缝。
2. 定期看牙医：建议每6个月进行一次专业洁牙，及时清除牙结石。
3. 调整刷牙习惯：避免用力过猛，采用巴氏刷牙法，保护牙龈健康。
4. 关注全身健康：如出现持续牙龈出血，建议进行血液检查，排查全身性疾病。

总结

牙龈出血不容忽视，可能是牙周疾病或全身性疾病的信号。保持良好的口腔卫生习惯、定期看牙医、并关注全身健康状态是预防和应对牙龈出血的关键。如有持续症状，请及时就医。