漂牙还是洗牙可以让牙齿变白

有家健康网 2025-05-07阅读量：8144

‌漂牙和洗牙都能让牙齿变白，但原理和效果不同：漂牙通过化学药剂改变牙齿颜色，适合深层色素沉积；洗牙则是清除牙结石和表面污渍，适合外源性染色。‌

1. ‌漂牙的原理与适用情况‌
   漂牙利用过氧化氢等化学药剂分解牙齿内部的色素分子，从而提亮整体牙色。适合因年龄增长、长期饮用咖啡或茶、吸烟等导致的牙齿内部发黄。漂牙效果显著，但可能引起短暂牙齿敏感，需在专业指导下进行。

2. ‌洗牙的作用与局限性‌
   洗牙通过超声波或手工器械去除牙结石、菌斑及烟渍、茶渍等外源性染色，恢复牙齿原本色泽。适合因口腔清洁不足导致的表面污垢堆积，但对牙齿本身的颜色改变有限，无法解决氟斑牙、四环素牙等内源性着色问题。

3. ‌如何选择合适的方法‌

   • 若牙齿表面有明显牙结石或烟渍，优先选择洗牙。
   • 若牙齿整体发黄且洗牙无效，可考虑漂牙。
   • 两者可结合使用：先洗牙清除杂质，再漂牙提升美白效果。

定期洗牙能维持牙齿洁净，而漂牙需间隔较长时间重复操作。根据牙齿状况和需求选择科学方案，并咨询专业牙医建议。