夏天穿浅色衣服是否真有助于防暑

有家健康网 2025-05-08阅读量：8784

夏天穿浅色衣服有助于防暑。

这是因为浅色衣服相比深色衣服，对太阳光的吸收能力较弱。就好比黑色是个“大力士”，能把阳光的能量都紧紧抱住，所以穿黑色衣服会让身体吸收更多热量，感觉更热。而浅色像是“温柔的小朋友”，不怎么用力去抓阳光的能量，所以热量不容易被衣服吸收，传导到身体上的热量也就相对少一些，从而有助于防暑。

相关 QA：
问题 1：夏天穿丝绸材质的衣服是不是更凉快？ 回答：丝绸材质的衣服透气性好，散热快，夏天穿丝绸材质的衣服通常会更凉快。
问题 2：是不是衣服越宽松越防暑？ 回答：一般来说，宽松的衣服通风性更好，有利于空气流通，带走身体的热量，所以会更防暑。
问题 3：戴帽子能防暑吗？ 回答：戴帽子可以阻挡阳光直射头部，减少头部受热，从而在一定程度上起到防暑的作用。