宝宝晚上突然大哭，中医有哪些调养方法

有家健康网 2025-03-27阅读量：3511

宝宝晚上突然大哭，中医调养方法有小儿推拿、服用中药、艾灸、食疗、穴位贴敷等。

1. 小儿推拿：这是一种常用的中医调养方法。通过特定的手法刺激宝宝的穴位和经络，可调节脏腑功能、疏通气血。比如清天河水，用食指和中指从宝宝腕横纹推向肘横纹，能清热解表、安神除烦；补脾经，将宝宝拇指屈曲，循拇指桡侧边缘向掌根方向直推，可健脾胃、补气血；摩腹，用手掌或四指轻柔地在宝宝腹部做圆周运动，能调理肠胃、理气消食，缓解宝宝因肠胃不适引起的夜间哭闹。

2. 服用中药：可根据宝宝的具体症状和体质，在医生的指导下选用合适的中药。如小儿七星茶颗粒，具有开胃消滞、清热定惊的功效，适用于小儿积滞化热、消化不良、不思饮食、烦躁易惊、夜寐不安等；保和丸能消食、导滞、和胃，可改善宝宝因食积导致的不适；琥珀抱龙丸有清热化痰、镇静安神的作用，对小儿痰热内蕴所致的烦躁不安、夜啼等有一定疗效。但需注意，给宝宝服用中药一定要遵医嘱。

3. 艾灸：艾灸具有温通经络、调和气血、消肿散结、祛湿散寒、回阳救逆等作用。可选取神阙、中脘、足三里等穴位进行温和灸。操作时，将点燃的艾条一端距穴位约 2 - 3 厘米进行熏烤，使宝宝局部有温热感而无灼痛为宜，每次艾灸 10 - 15 分钟。不过艾灸时要注意避免烫伤宝宝皮肤，且阴虚内热体质的宝宝需慎用。

4. 食疗：一些食疗方也有助于改善宝宝的状况。例如小米山药粥，小米有健脾和胃的作用，山药能补脾益肺、固肾益精，两者一起煮粥，适合脾胃虚弱的宝宝；莲子百合粥，莲子能养心安神，百合可润肺止咳、清心安神，对宝宝心神不宁引起的夜啼有帮助；红枣桂圆汤，红枣能补中益气、养血安神，桂圆可补益心脾、养血安神，能为宝宝补充气血。

5. 穴位贴敷：将中药研制成膏剂或药饼，贴敷在特定穴位上，通过药物对穴位的刺激和吸收，达到治疗疾病的目的。比如可选用丁香、肉桂等中药研末，用醋或凡士林调成糊状，贴敷在神阙穴，能温中止呕、散寒止痛，缓解宝宝腹部不适。

宝宝晚上突然大哭，可能由多种原因引起，中医调养方法多样且具有一定的安全性和有效性。但每个宝宝的情况不同，在采用中医调养方法时，最好先咨询专业的中医医生，明确宝宝哭闹的原因，再选择合适的调养方式。若宝宝哭闹情况持续不缓解或伴有其他异常症状，应及时到正规医院就诊。