怀孕28周吃甘草有什么好处

有家健康网 2025-05-11阅读量：7969

怀孕28周适量食用甘草可能有助于缓解孕期不适，如咳嗽、咽喉痛等症状，但需在医生指导下进行。需警惕甘草可能对胎儿激素水平的影响，长期或过量食用可能带来健康风险。

1. 缓解孕期不适

甘草具有镇咳祛痰、清热解毒的功效，对缓解孕期常见的咳嗽、咽喉痛等轻微不适有一定帮助。这并不意味着可以随意食用，需控制用量，避免对胎儿造成不良影响。

2. 注意用量与安全性

适量饮用甘草泡水在医生指导下通常是安全的，但过量食用可能增加早产风险。孕妇应避免长期或大量摄入甘草，尤其是含有甘草的复方制剂，如复方甘草片，因其可能含有对胎儿有害的成分。

3. 对胎儿激素水平的影响

研究发现，孕期摄入甘草可能影响胎儿激素水平，尤其是皮质醇水平。这可能会增加孩子未来患糖尿病、高血压和肥胖症的风险。建议孕妇尽量减少甘草制品的摄入。

4. 医生指导的重要性

怀孕期间，任何药物或食物的摄入都应在医生指导下进行。医生会根据孕妇的具体情况评估是否适合食用甘草，并给出合理的建议。

总结

怀孕28周适量食用甘草可能缓解轻微不适，但需警惕其潜在风险，尤其是对胎儿激素水平的影响。建议孕妇在医生指导下控制用量，避免长期或过量食用。