孕20周5天可以吃甘草吗

有家健康网 2025-05-11阅读量：2632

孕20周5天的孕妇可以适量吃甘草，但需谨慎，避免过量摄入。以下是具体说明：

1. 适量摄入甘草的安全性

• 在医生指导下，孕妇可以适量饮用甘草泡水。适量摄入通常不会对胎儿造成太大影响。

2. 过量摄入的风险

• 每周摄入超过500mg甘草甜素可能影响胎儿健康，增加早产风险，并可能对胎儿激素水平产生不利影响。
• 研究显示，孕期摄入大量甘草可能导致孩子出生后智商、记忆力下降，甚至增加多动症风险。

3. 饮食建议

• 孕妇应避免食用含有大量甘草的食品，如甘草糖或甘草片。
• 如果选择使用甘草，务必控制摄入量，并咨询医生的建议。

4. 总结

孕妇在孕期应特别注意饮食安全，即使是看似无害的食材，如甘草，也需谨慎对待。建议在医生指导下合理摄入，以确保母婴健康。