孕37周1天吃甘草有什么好处

有家健康网 2025-05-13阅读量：1440

​​孕37周1天适量食用甘草可缓解咽喉肿痛、咳嗽痰多等症状，但需谨慎控制剂量以避免子宫收缩风险。​​

孕期37周已接近分娩阶段，孕妇可能出现咽喉不适或呼吸道症状，此时甘草的止咳化痰功效能提供一定缓解。其含有的黄酮和三萜皂苷成分具有抗炎作用，可舒缓喉咙疼痛、减轻咳嗽痰多现象。甘草还有健脾益气的功能，适合缓解孕期食欲不振或消化不良问题。甘草会促进前列腺素分泌，过量摄入可能导致子宫异常收缩，增加早产风险，因此必须严格控制用量，并优先选择医生指导下的用药方式。

尽管甘草有药用价值，但孕期身体敏感，不建议自行食用。若症状较轻可通过饮食调整或增加饮水缓解，若症状严重需立即就医，避免延误治疗。饮食应注重均衡搭配，多摄入富含蛋白质、维生素的食材，配合适度运动与充足休息，为分娩储备体力与能量。孕晚期任何药物或食材使用均需以母婴安全为前提，科学管理孕期健康。