在家怎样消除黑眼圈

有家健康网 2025-03-28阅读量：7631

在家去除黑眼圈，可保证充足睡眠，避免熬夜，因为长期熬夜会使眼周血液循环不畅，血液瘀滞形成黑眼圈。还要减少用眼时间，长时间用眼会使眼周肌肉紧张，影响血液循环。此外，可进行眼部按摩、热敷，促进眼周血液循环，缓解黑眼圈。