阴雨天过敏症状加重正常吗

有家健康网 2025-05-14阅读量：510

​​阴雨天过敏症状加重是正常现象，主要与湿度上升、霉菌孢子激增、尘螨活跃以及冷空气刺激有关​​。过敏体质人群在潮湿环境中易出现鼻塞、皮肤瘙痒或哮喘加重，需针对性防护。

1. ​​湿度与霉菌影响​​：雨天空气湿度骤增，霉菌孢子大量释放并阻塞呼吸道，引发过敏性鼻炎或哮喘。室内花草、潮湿衣物易滋生霉菌，建议保持环境干燥并定期清洗织物。
2. ​​尘螨活跃度升高​​：尘螨偏好湿润环境，雨天繁殖加速，接触后可能导致皮肤红疹或呼吸道症状。使用防螨床品、保持通风可降低风险。
3. ​​冷空气与气压变化​​：阴雨气温骤降刺激气道黏膜，诱发咳嗽或胸闷；低气压使花粉、灰尘等过敏原悬浮，加重敏感反应。外出佩戴口罩能减少刺激。
4. ​​雷暴哮喘风险​​：极端天气如雷暴可能使花粉颗粒爆裂成更小微粒，深入呼吸道引发急性哮喘。过敏人群应避免雷雨时外出，关闭门窗。

阴雨天过敏症状加剧需综合防护，包括控制室内湿度、远离过敏原及及时就医。若症状持续，建议咨询专科医生制定长期管理方案。