泌尿系统疾病患者吃柚子有什么好处

有家健康网 2025-05-16阅读量：7586

泌尿系统疾病患者适量食用柚子有助于利尿、清热去火，并促进新陈代谢，其高水分和膳食纤维含量可辅助排尿和肠道健康。以下是具体益处：

1. 促进利尿
   柚子富含水分（约90%）和天然果酸，能增加尿液生成，帮助冲刷尿道，减少细菌滞留风险，尤其对轻度尿路感染或结石患者有益。

2. 清热去火
   中医认为柚子性寒，可缓解因内热引起的尿黄、排尿灼热感。其维生素C（每100克含30毫克）还能增强免疫力，降低炎症反应。

3. 改善肠道功能
   膳食纤维促进肠道蠕动，预防便秘（常见于长期服药患者），间接减少腹压对泌尿系统的负担，同时加速代谢废物排出。

4. 低糖高营养
   相比其他水果，柚子含糖量较低，适合需控糖的泌尿疾病患者（如糖尿病肾病），同时提供钾、维生素B族等营养素，支持整体代谢平衡。

注意：柚子可能与部分药物（如降压药）相互作用，患者需咨询医生后食用，避免过量导致胃肠不适。