胃溃疡疼痛难忍 这样做快速缓解！

有家健康网 2025-03-28阅读量：9908

胃溃疡疼痛难忍时，可通过调整饮食、腹部按摩、热敷、药物治疗、及时就医等方式快速缓解，以减轻不适症状。

1. 调整饮食：胃溃疡患者疼痛发作时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重胃黏膜损伤。可选择进食一些易消化、温和的食物，如小米粥、软面条等，这些食物能在一定程度上中和胃酸，缓解胃酸对溃疡面的刺激，从而减轻疼痛。也可适当喝些温牛奶，牛奶能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸的刺激。

2. 腹部按摩：采取仰卧位，放松身体，将双手搓热后放在上腹部，按照顺时针方向轻柔打圈按摩。按摩力度要适中，不宜过轻或过重，每次按摩时间约10 - 15分钟。这样做可以促进胃部血液循环，改善胃肠蠕动，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。

3. 热敷：使用热水袋或热毛巾敷在上腹部，温度以感觉温暖舒适为宜，避免烫伤皮肤。热敷能使胃部血管扩张，缓解胃部肌肉紧张，减轻疼痛。一般热敷时间为15 - 20分钟，可根据疼痛缓解情况适当延长或缩短时间。

4. 药物治疗：可遵医嘱使用一些药物来缓解疼痛。抗酸药如碳酸氢钠、铝碳酸镁、氢氧化铝等，能中和胃酸，迅速缓解疼痛症状；抑酸药如奥美拉唑、兰索拉唑、雷贝拉唑等，可抑制胃酸分泌，减少胃酸对溃疡面的刺激；胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾、胶体果胶铋、硫糖铝等，能在胃黏膜表面形成保护膜，促进溃疡愈合，减轻疼痛。

5. 及时就医：如果通过上述方法疼痛仍未缓解，或疼痛持续加重、伴有呕血、黑便等症状，应及时前往正规医院就诊。医生会通过详细检查，如胃镜检查、幽门螺杆菌检测等，明确病情严重程度，并制定个性化的治疗方案。

胃溃疡疼痛难忍时，可先尝试调整饮食、腹部按摩、热敷等方法缓解。若疼痛无法缓解或出现严重症状，需及时就医，在医生指导下进行规范治疗。同时，患者在日常生活中应注意保持良好的饮食习惯和生活方式，以促进病情康复。