升温中风怎么办

有家健康网 2025-05-16阅读量：6386

如果天气突然变热，老年人出现突然的头痛、眩晕、半身麻木酸软、频频打哈欠等症状，切勿认为是天热或劳累所致，这可能是“热中风”的表现。“热中风”是夏季气温升高时易发的脑血管疾病，需立即采取急救措施。

紧急处理措施

1. 保持冷静：立即拨打急救电话120。
2. 平躺休息：让患者平躺，头部稍微抬高，以促进脑部血液回流。
3. 侧卧防止误吸：如果患者昏迷，将头部侧向一边，以防呕吐物误吸。
4. 保持通风：确保环境通风良好，避免高温加重病情。
5. 测量生命体征：观察患者的呼吸、心跳等生命体征，及时告知急救人员。

预防措施

1. 控制基础疾病：高血压、高血脂患者需在医生指导下调整药物剂量，避免因天气变化引发血压波动。
2. 补水防脱水：高温天气下，老年人应多次少量饮水，避免血液浓缩。
3. 避免温差过大：使用空调时，室内外温差不宜超过7-8℃，避免频繁出入冷热环境。
4. 健康饮食：多食用清淡、易消化的食物，避免高盐高脂饮食。
5. 适度运动：选择清晨或傍晚气温较低时进行适量运动，增强身体适应能力。

后续护理

中风后，患者可能出现半身不遂、言语不清等症状，需进行康复训练。家属应协助患者进行肢体功能训练，并注意预防压疮、肺炎等并发症。

高温天气下，警惕“热中风”的发生，做好急救和预防措施，是保护健康的关键。