阴雨天会得喉咙不适吗

有家健康网 2025-05-16阅读量：7906

​​阴雨天确实可能引发喉咙不适，主要与温度骤降、湿度变化、过敏原增多及免疫力下降等因素有关​​。具体表现为咽干、疼痛、异物感或咳嗽，敏感人群（如鼻炎或咽炎患者）更易受天气影响。

1. ​​环境刺激​​：阴雨天气温降低、湿度升高，冷空气和潮湿环境会刺激咽喉黏膜，导致局部充血或干燥。雷雨前大风会扩散花粉、霉菌等过敏原，加重咽喉过敏反应。
2. ​​免疫力下降​​：淋雨或受凉可能削弱免疫系统，使病毒或细菌更易入侵，引发感冒、咽炎或扁桃体炎，伴随喉咙肿痛。
3. ​​疾病诱发​​：原有呼吸道疾病（如鼻炎、鼻窦炎）患者，阴雨天易出现鼻涕倒流刺激咽喉，或炎症复发。
4. ​​预防与缓解​​：减少外出接触过敏原，注意保暖；用淡盐水漱口或含服润喉片缓解症状；若持续不适需就医排查感染。

阴雨天喉咙不适虽常见，但通过科学防护和及时干预可有效控制。敏感人群需关注天气变化，提前做好健康管理。