脖子侧面疼别忽视，早筛早安心！

有家健康网 2025-03-28阅读量：8268

脖子侧面疼可能由颈部肌肉劳损、颈椎病、颈部淋巴结炎、落枕、外伤等因素引起。

1. 颈部肌肉劳损：长期保持不良姿势，如长时间低头看手机、伏案工作等，颈部肌肉持续处于紧张状态，易引发劳损，导致脖子侧面疼痛。这种疼痛通常在休息后可缓解，适当按摩、热敷也能减轻症状。

2. 颈椎病：颈椎发生退行性病变，如颈椎骨质增生、椎间盘突出等，可能压迫周围神经、血管，引起脖子侧面疼痛，还可能伴有上肢麻木、无力等症状。治疗方法包括物理治疗，如牵引、按摩等，药物治疗可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛。

3. 颈部淋巴结炎：细菌、病毒等病原体感染颈部淋巴结，引发炎症，导致脖子侧面疼痛，同时可伴有淋巴结肿大、压痛。治疗时，若是细菌感染，可遵医嘱使用阿莫西林、头孢呋辛、罗红霉素等抗生素；若是病毒感染，可使用利巴韦林、阿昔洛韦等抗病毒药物。

4. 落枕：睡眠时枕头高度不合适、睡姿不良，颈部肌肉长时间处于过度伸展或收缩状态，晨起后可出现脖子侧面疼痛、活动受限。一般通过热敷、按摩、针灸等方法可逐渐恢复。

5. 外伤：颈部受到外力撞击、扭伤等，可导致局部软组织损伤甚至骨折，引起脖子侧面疼痛。若损伤较轻，可通过休息、冷敷、使用活血化瘀药物如云南白药胶囊、三七片、活血止痛胶囊等促进恢复；若损伤较重，出现骨折等情况，则可能需要手术治疗。

脖子侧面疼可能是多种原因引起的，不同原因的治疗方法也有所不同。当出现脖子侧面疼的症状时，应及时关注，若症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院就诊，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗。早筛查、早诊断、早治疗，有助于缓解疼痛，恢复健康。