阴雨天出现心悸是什么原因

有家健康网 2025-05-17阅读量：8352

阴雨天出现心悸可能与气压变化、湿度增加导致的心肌供氧不足或自主神经紊乱**有关，常见于心脏敏感人群或潜在心血管疾病患者。**以下是具体原因分析及应对建议：

1. 气压与缺氧影响
   阴雨天气压降低，空气中氧分压下降，可能导致心肌暂时性缺血缺氧，引发心悸或胸闷。心脏功能较弱者（如冠心病患者）对此更为敏感。

2. 湿度与自主神经调节
   高湿度环境易干扰人体自主神经系统，导致交感神经过度兴奋，心跳加快、心慌感增强。部分人群还会因天气变化诱发焦虑，进一步加重症状。

3. 温度波动与血管收缩
   阴雨天常伴随气温骤降，冷刺激可引起血管收缩、血压升高，增加心脏负荷。若本身存在动脉硬化或高血压，可能诱发心律失常或心绞痛。

应对提示：若频繁出现阴雨相关心悸，建议排查心电图或动态心电监测；日常注意保暖、避免剧烈活动，必要时遵医嘱服用调节心律药物。