梅雨天风湿性关节炎复发是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：1760

梅雨天风湿性关节炎复发的主要原因是环境湿冷导致关节血液循环减少、炎症反应加剧，同时湿邪侵入加重关节损伤，且人体免疫力下降进一步诱发症状。

1. 湿冷环境影响关节功能
   阴雨天气温低、湿度大，关节部位毛细血管收缩，血流速度减缓，导致局部代谢废物堆积和炎症因子聚集，引发疼痛和肿胀。

2. 湿邪加重关节损伤
   中医认为湿邪黏滞，易滞留关节，与体内湿气结合后加剧软骨和滑膜损伤，长期可致病情反复难愈。

3. 免疫力与代谢下降
   潮湿环境中人体新陈代谢减慢，免疫系统功能减弱，对炎症的清除能力降低，使得关节症状更易发作。

预防建议：注意关节保暖，避免潮湿环境，适当运动促进血液循环，饮食可搭配薏米、赤小豆等祛湿食材，必要时结合中医调理。