梅雨季节皮肤皲裂是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：3380

梅雨季节皮肤皲裂的主要原因是高湿度环境下皮肤屏障受损、真菌感染风险增加，以及温湿度骤变导致角质层水分失衡。

1. 湿度与屏障功能失调
   梅雨季空气湿度高，但皮肤表面水分蒸发反而受阻，导致角质层吸水膨胀、结构松散，削弱屏障功能。潮湿环境易滋生真菌（如足癣），引发局部炎症，加剧皮肤干裂。

2. 温湿度骤变引发水分流失
   频繁出入空调房或淋雨，冷热交替会刺激皮肤血管收缩，皮脂分泌减少，角质层锁水能力下降，最终形成微小裂口。

3. 护理误区加重问题
   过度清洁或使用碱性洗剂会破坏皮脂膜，而错误涂抹含酒精的护肤品可能加速水分蒸发。未及时更换潮湿鞋袜会滋生细菌，诱发皲裂。

预防关键：保持皮肤适度干燥（如使用吸湿透气衣物）、温和清洁后及时涂抹封闭性保湿剂（如凡士林），并避免长时间接触雨水或汗液。若伴随红肿瘙痒，需排查真菌感染并及时就医。