高温心率加快是什么原因

有家健康网 2025-05-18阅读量：1620

高温会导致心率加快，主要原因包括交感神经系统兴奋、肾上腺素分泌增加以及身体散热需求增加。

1. 交感神经系统兴奋

高温环境会刺激交感神经系统，使其兴奋性增加。这种神经兴奋会导致心率加快，以满足身体对氧气的需求。

2. 肾上腺素分泌增加

高温环境下，肾上腺素分泌量增多，作用于心脏，使其跳动频率加快。这种生理反应有助于增加血液循环，从而更好地散热。

3. 散热需求增加

为了维持体温平衡，人体会通过扩张血管和出汗来散热。这种生理调节需要心脏泵血量增加，因此心率也会随之加快。

4. 潜在健康风险

心率加快可能导致心肌耗氧量增加，严重时可能引发心律失常，甚至威胁生命。

5. 应对措施

• 保持凉爽：使用空调、风扇或冷水降温。
• 补充水分：多喝水，避免脱水。
• 减少高强度活动：避免在高温下进行剧烈运动。
• 及时就医：如出现严重不适，应立即就医。

高温引起的心率加快是身体的一种自然反应，但需注意及时采取措施，避免健康风险。