冷空气为什么会容易感冒

有家健康网 2025-05-19阅读量：5526

冷空气容易感冒的原因主要有以下几点：

1. 冷空气破坏鼻腔免疫反应：研究表明，冷空气会降低鼻腔温度，导致鼻腔中的抗病毒和抗细菌细胞数量减少近一半，从而削弱呼吸道的免疫屏障。

2. 粘液干燥影响纤毛功能：干燥的冷空气会加速呼吸道粘液中的水分流失，使粘液变得粘稠，难以被纤毛清除，从而增加了病毒在呼吸道中滞留和感染的机会。

3. 病毒存活时间延长：寒冷干燥的空气环境更有利于病毒存活和传播，例如流感病毒在低温条件下存活时间更长，增加了感染风险。

4. 免疫系统功能下降：低温和干燥环境会损害人体的免疫系统，使其更难抵抗病毒入侵。

5. 身体与环境适应不足：当气温骤降时，身体需要时间适应环境变化，这期间抵抗力可能暂时下降，更容易被病毒感染。

冷空气通过多方面影响人体免疫系统及呼吸道环境，使得感冒的发生率显著提高。在寒冷季节，应特别注意保暖和增强免疫力，以减少感冒的风险。