阴雨天眼屎增多怎么缓解

有家健康网 2025-05-19阅读量：9609

阴雨天眼屎增多可能与空气湿度变化、细菌滋生或眼部敏感有关，可通过清洁护理、调整环境、对症用药等方式缓解。

1. 保持眼部清洁
   用温水或生理盐水轻柔擦拭眼周，清除分泌物，避免揉眼以防感染。细菌性结膜炎需遵医嘱使用抗生素眼药水（如左氧氟沙星滴眼液）。

2. 调节室内环境
   阴雨天湿度高易滋生霉菌，使用除湿机或空调降低湿度，避免长时间暴露在潮湿环境中。开窗通风时注意防风防尘。

3. 针对性用药
   过敏引起的分泌物增多可尝试抗组胺滴眼液；干眼症患者需补充人工泪液（如玻璃酸钠滴眼液）。若伴随红肿疼痛，及时就医排查角膜炎等疾病。

4. 饮食与生活习惯
   减少辛辣刺激食物，多喝水并补充维生素A、C（如胡萝卜、柑橘），增强眼部抵抗力。避免熬夜和过度用眼。

若症状持续或加重，建议尽早就医明确病因，避免自行长期用药延误治疗。