梅雨天嗓子疼是什么原因造成的

有家健康网 2025-05-19阅读量：528

​​梅雨天嗓子疼主要是由高湿度环境滋生霉菌、免疫力下降引发感染，以及冷热刺激导致咽喉黏膜受损共同造成的。​​

1. ​​霉菌滋生引发呼吸道感染​​：梅雨季空气湿度大，霉菌大量繁殖，吸入后易引发咽喉炎、扁桃体炎等呼吸道疾病，表现为喉咙红肿、吞咽困难。

2. ​​免疫力下降​​：潮湿环境削弱人体抵抗力，病毒细菌更易入侵咽喉黏膜，加上忽冷忽热的天气易诱发感冒，加重喉咙疼痛。

3. ​​冷热刺激与不良习惯​​：食用冰镇食物、冷饮或淋雨后未及时保暖，会导致咽喉血管收缩、防御能力下降；吸烟、饮酒或辛辣饮食进一步刺激黏膜，加剧不适。

预防梅雨天嗓子疼，需保持室内干燥、均衡饮食、避免冷热刺激，若症状持续需及时就医。