潮湿天气乏力用什么药最好

有家健康网 2025-05-20阅读量：5357

潮湿天气乏力时，参苓白术散、艾草疗法、附子理中丸是效果较好的选择，可针对性祛湿健脾、温经散寒，缓解困倦症状。

1. 参苓白术散：以人参、白术、茯苓为主，补脾胃、益肺气，适合脾胃虚弱导致的食欲不振、腹胀腹泻及肢体乏力。
2. 艾草外用：通过艾灸或泡脚促进血液循环，加速湿气排出，天然温和，适合长期调理。
3. 附子理中丸：含附子、干姜等成分，温中散寒，针对脾胃虚寒引起的冷痛、呕吐或手足不温。

日常可搭配薏米、山药等食疗辅助。若症状持续或加重，建议及时就医。