阴雨天得了鼻炎怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：4997

阴雨天鼻炎的治疗可以通过以下几种方法缓解症状并预防复发：

1. 避免过敏原：阴雨天湿度高，容易滋生霉菌、尘螨等过敏原。建议保持室内干燥，定期清理空调过滤网，使用除湿机减少室内湿度，并避免接触宠物皮屑等已知过敏原。

2. 药物治疗：可使用抗组胺药物（如氯雷他定）缓解鼻痒、喷嚏等症状；鼻腔冲洗剂（如生理盐水）有助于清洁鼻腔；局部糖皮质激素喷鼻剂可减轻鼻塞和炎症。

3. 中医治疗：中医认为过敏性鼻炎与肺脾肾虚有关，可采用中药调理（如玉屏风散）、针灸、穴位按摩等方法增强体质，改善症状。

4. 改善生活习惯：保持规律作息，避免过度劳累；多喝水，保持鼻腔湿润；饮食清淡，避免辛辣、生冷食物，可适量食用具有抗炎作用的食物，如蜂蜜、柠檬等。

通过以上综合措施，可有效缓解阴雨天鼻炎症状，改善生活质量。如症状持续加重，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。