怎样用蜂蜜水减轻咳嗽

有家健康网 2025-03-29阅读量：533

适量饮用温热的蜂蜜水可以在一定程度上减轻咳嗽。

蜂蜜具有润肺止咳、抗菌消炎的作用。就好比给我们的呼吸道穿上了一层“保护衣”，能舒缓喉咙的不适，减少咳嗽的频率和强度。温热的水又能湿润喉咙，让咳嗽的“冲动”得到缓解。但要注意，蜂蜜水不是万能的药，它只是起到辅助的作用。如果咳嗽严重或持续不好，还是需要看医生并接受专业的治疗。

QA:

• 问题: 每天喝多少蜂蜜水合适？回答: 一般一天 1-2 杯即可，不宜过量。
• 问题: 儿童能喝蜂蜜水止咳吗？回答: 一岁以下儿童不能喝，一岁以上可以适量饮用。
• 问题: 蜂蜜水在什么时候喝效果比较好？回答: 睡前或者咳嗽较为频繁的时候喝效果可能会好一些。