家庭关怀，让手指干裂脱皮不再困扰！

有家健康网 2025-03-29阅读量：5811

手指干裂脱皮是常见皮肤问题，受多种因素影响，如皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、接触刺激性物质、手部湿疹等。

1. 皮肤干燥：在秋冬等干燥季节，人体水分流失快，手部皮肤油脂分泌减少，易导致干裂脱皮。日常应注重手部保湿，洗手后及时涂抹护手霜，如凡士林、尿素霜、甘油等，能有效锁住水分，防止皮肤水分过度蒸发。

2. 缺乏维生素：维生素对皮肤健康至关重要。缺乏维生素A、B族维生素等，可能引起皮肤干燥、脱皮。可通过饮食补充，多吃富含维生素A的动物肝脏、胡萝卜，以及富含B族维生素的全麦面包、糙米等。必要时，可遵医嘱服用维生素A软胶囊、复合维生素B片、维生素B2片等药物。

3. 真菌感染：手部受到真菌侵袭，引发手癣，会出现干裂脱皮症状，还可能伴有瘙痒。治疗上，可遵医嘱外用抗真菌药物，如硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、盐酸特比萘芬乳膏等，抑制真菌生长繁殖。

4. 接触刺激性物质：频繁接触洗洁精、洗衣粉、消毒液等刺激性化学物质，会损伤手部皮肤屏障，导致干裂脱皮。日常生活中，应尽量减少直接接触，如需接触，可佩戴手套。

5. 手部湿疹：这是一种常见的皮肤炎症，病因复杂，可能与过敏、遗传等因素有关。患者手部会出现红斑、丘疹、水疱，伴有瘙痒、干裂脱皮。治疗时，可遵医嘱外用糖皮质激素类药物，如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，减轻炎症反应。

手指干裂脱皮虽不是严重疾病，但会影响生活质量。家庭关怀中，通过注意保湿、补充营养、避免接触刺激性物质等措施，可有效改善症状。若症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院的皮肤性病科就诊，明确病因，进行针对性治疗。