高血脂可以吃玉米吗

高血脂可以吃玉米。玉米富含矿物质和多种维生素，也可以有效抑制胆固醇的吸收，吃一些对病情是很有好处的。

平时饮食要低盐低脂，炒菜少放油和盐，少吃腌制食品，比如咸菜，咸鸭蛋等。可以多吃一些蔬菜水果，五谷杂粮。同时也要适量运动控制体重，上下班可以骑自行车，上下楼爬楼梯。