本 文 摘 要
类别,具体内容,详细信息,眼部病症区分,老花眼,绝大多数人在40-45岁左右眼睛会出现“老花”，表现为看近不清楚，看远能看到。白内障,常见的致盲性眼病，晶状体混浊导致视力下降。初晶状体周边部分浑浊、中央透明，不影响视力，随病情进展视力变差，严重可致盲，多见于40岁以上人群，看哪儿都不清楚。眼部穴位按摩,养老...
| 类别 | 具体内容 | 详细信息 |
|---|---|---|
| 眼部病症区分 | 老花眼 | 绝大多数人在40 - 45岁左右眼睛会出现“老花”，表现为看近不清楚，看远能看到。 |
| 白内障 | 常见的致盲性眼病，晶状体混浊导致视力下降。初晶状体周边部分浑浊、中央透明，不影响视力，随病情进展视力变差，严重可致盲，多见于40岁以上人群，看哪儿都不清楚。 | |
| 眼部穴位按摩 | 养老穴 | 位置：手背朝上，手腕小指侧骨骼突出部分的裂缝中。作用：清头明目，舒筋活络，缓解近视眼、老花眼。方法：每天早晚各指压10 - 20次，反复指压约3个月，穴位疼痛感消失，眼疾缓解。 |
| 拇指穴位（明眼穴、凤眼穴、大空骨） | 位置：拇指关节的两侧及中间处。作用：改善急性结膜炎，抑制老年性白内障，缓解眼疲劳。方法：每天刺激两次，以稍感疼痛的力气指压。 | |
| 攒竹穴 | 位置：眉毛内侧边缘凹陷处。作用：疏肝、明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动。方法：按揉前洗手，力度适中，略感酸痛为宜。 | |
| 眼部病症治疗案例 | 小婕视力恢复 | 岳阳爱尔眼科医院经半年治疗，将9岁小婕视力从0.6恢复至1.0。小婕此前看东西眼睛贴近目标，抱怨看不清黑板字，学习效率下降，检查为视功能异常而非真性近视。 |
| 黄先生泪囊肿瘤治疗 | 68岁重庆黄先生右眼流泪2年，后出现血泪、鼻出血，经爱尔眼科重庆特区袁洪峰教授诊断为右眼泪囊肿物，手术切除后病理诊断为“黏液表皮样癌”，术后症状消失，视力及面部外观未受影响。 | |
| 主视眼测定及应用 | 测定方法及应用 | 测定方法：1. 手臂伸直、双手交叠形成三角取景器框住远处物体，双眼观察其位置；2. 分别闭上左右眼，单眼观察目标物体并与双眼观察结果比较；3. 目标物体在视野里平移较小，睁着的眼睛是主视眼，平移较大则为非主视眼。应用：验光配镜保证双眼平衡，让主视眼矫正视力不低于非主视眼；摄影、射箭、射击、台球等运动确定主视眼瞄准可减少视差和外界影响。 |
| 近视防控 | 角膜塑形镜技术 | 太康县中西医结合医院新引进“角膜塑形镜技术”，角膜塑形镜也叫ok镜，是特殊设计的高透氧性硬性接触镜，属于隐形眼镜，可控制孩子近视度数增长。建议孩子到医院检查真假性近视并记入视力发育档案，确诊真性近视及时佩戴角膜塑形镜或框架镜。 |
| 眼药水使用问题 | 滴眼药水误区 | 很多人不会正确滴眼药水，导致眼病久病不愈。 |
| 眼部放松方法 | 闭目养神 | 方法：1. 放下手机，闭目；2. 定时离开书桌，临窗远眺（＞5米），让睫状肌放松。可利用定时器，每近距离用眼20 - 30分钟远眺休息。 |
| 眼保健操 | 方法：按摩眼周头颈部十余组穴位，根据中国古代医学推拿、经络理论结合体育医疗综合而成，调整眼及头部血液循环，消除睫状肌紧张或痉挛。居家可用50℃左右毛巾湿热敷，每次10 - 15分钟。 |
术语解释： - 晶状体混浊：正常情况下，晶状体是透明的，当某些因素导致晶状体蛋白质变性等情况发生时，晶状体就会变得不透明，即出现混浊，这会影响光线的透过，从而导致视力下降。 - 视功能异常：指眼睛的视觉功能出现了问题，包括调节功能、集合功能、眼球运动功能等方面的异常，不一定是由于眼球本身的器质性病变引起，但会影响正常的视觉体验和视觉质量。 - 泪囊肿瘤：发生在泪囊部位的肿瘤，泪囊是眼部的一个结构，主要功能是储存和排出眼泪。泪囊肿瘤相对少见，但恶性占比较高，常见症状有流泪、溢泪和泪囊区可触及肿块等。 - 角膜塑形镜：也叫ok镜，是一种特殊设计的高透氧性硬性接触镜，属于隐形眼镜的一种。它通过改变角膜的形态来暂时矫正近视度数，晚上佩戴，白天可以保持较好的视力，同时在一定程度上可以控制近视度数的增长。
