本 文 摘 要
一、免考或单项调整政策,1.免考资格与成绩计算,因高度近视（通常指600度以上）可能导致视网膜脱落风险，经本市二级及以上医疗机构出具医疗证明，可申请部分或全部项目免考。总成绩处理：全免考：统一考试成绩按满分15分的60计算（即9分），日常考核按实际分数或学校平均分计算，总分高为`日常分+9分`。单项免考：...
一、免考或单项调整政策
1. 免考资格与成绩计算
2. 申请流程
⚠️ 二、高度近视需谨慎选择的项目
根据运动风险等级，建议避免以下项目：
三、替代项目策略
若医生允许适度运动，可优先选择低风险项目：
1. 游泳（类）：200米不限泳姿，对关节和眼部冲击小。
2. 球类调整：
3. 跳绳（部分区替代长跑）：若政策允许，选择4分钟匀速跳绳（需确认区细则）。
四、重要注意事项
1. 医学证明要求：必须明确标注“高度近视”及“禁止剧烈运动”，普通近视不符合免考条件。
2. 成绩影响：免考后高总分为24分（日常15分+统一考试9分），较满分低6分；若日常分较低，需通过文化课弥补。
3. 缓考与复核：若临时因视力问题不适（如考场上突发视物模糊），可申请缓考；对成绩评定有异议可3日内复核。
总结建议
1. 立即行动：尽快至三甲医院眼科开具诊断证明，启动免考申请流程。
2. 项目优化：若医生允许运动，优先选择游泳、跳绳或非对抗球类，降低风险。
3. 学业平衡：体育失分需通过提高文化课（如综合测试、语数外）弥补，尤其是目标重点高中的学生。
> 政策依据：《2025年上海市初中毕业升学体育考试工作实施方案》、《普陀区体育考试实施方案》及2025年中考细则。
