你是否疑惑，头发也需要防晒吗？事实上，与皮肤相比，头发更易受到紫外线的侵袭并造成损伤。尤其是那些头发稀疏的部位，它们更容易受到紫外线伤害。头皮被誉为人体第二薄弱的皮肤区域，其衰老速度甚至超过面部皮肤。保养头皮的重要性不亚于保养皮肤。夏天来临，除了面部和身体需要做好防晒之外，你的头发也不能忽视防晒。长时间暴露在烈日下，头发可能会出现脆弱发黄的现象，失去原有的弹性和光泽。了解头发防晒的知识是非常必要的。
一、关于头发防晒的需求
秀发同样需要呵护防晒。除了尽量避免让头发直接暴露在烈日下，我们还需要选用具有防晒功能的洗发水和护发素来护理头发。在清洁时，为头发加上一层反射保护膜，以更好地抵抗紫外线的伤害。可以使用防晒喷雾对头发进行保护。如果没有专门的防晒喷雾，可以按照一定比例混合防晒霜和水，出门前喷在头发上，为头发提供基本的防晒保护。
二、不做头发防晒会有什么后果？
1. 夏日的紫外线强烈，会使头发的水分流失，导致头发变得干燥毛躁。
2. 长期紫外线照射会降低头发的物理抵抗力，导致头发缺乏营养和水分，容易出现分叉和断裂的现象。
3. 长时间暴露在紫外线下，头发的角质蛋白会逐渐减少，使头发变得脆弱无弹性。
4. 紫外线会使黑色素转变为褐黑素，导致头发颜色暗淡、变浅或变黄，失去原有的光泽。特别是染过的头发在紫外线下照射后，发色发黄的情况会更加严重。
三、夏季如何保护头发？
1. 夏季的紫外线强烈，保护头发免受日晒伤害是首要任务。尽量避免在阳光强烈时外出活动，选择阳光伤害较小的时间出行是一种简单而经济的方法。
2. 在洗发用品方面，建议选择无硅油、植物成分的洗发水。这样不仅能减少头发出油，还能使头皮感到清凉舒适。配合使用护发素，为头发提供充分的呼吸空间。
3. 夏季天气炎热时很多人喜欢湿发出门觉得这样更清爽但如果暴晒会损伤发质所以出门前要确保头发完全干燥睡觉时也要保持头发干爽状态。
4. 每日的日晒对皮肤和头皮都会造成一定程度的伤害除了对面部进行护理外头发也需要定期护理每周的头发护理可以使发丝更加柔顺有光泽。
5. 晒后的头发需要外部营养护理来修复潜在损伤如果头发受到严重晒伤可以考虑修剪掉受损严重的发尾部分以促进头发的健康生长。后温馨提示未满18周岁的青少年不建议进行整形手术请慎重考虑并咨询专业医生的建议！
