本 文 摘 要
️一、公立医院及专科门诊,1.上海市人民医院,特色技术：引进无痛LipiFlow热脉动治疗仪，精准控温42.5℃融化堵塞睑脂，结合压力按摩促进排出，单次治疗约12分钟/眼，舒适度高。适用人群：长期使用电子设备、隐形眼镜佩戴者及“美容性干眼”（如化妆清洁不足）患者。地址：虹口院区/松江院区，需提前预约。2...
特色技术：引进无痛LipiFlow热脉动治疗仪，精准控温42.5℃融化堵塞睑脂，结合压力按摩促进排出，单次治疗约12分钟/眼，舒适度高。 适用人群：长期使用电子设备、隐形眼镜佩戴者及“美容性干眼”（如化妆清洁不足）患者。 地址：虹口院区/松江院区，需提前预约。 服务内容：一站式干眼诊疗，包括睑板腺按摩、OPT强脉冲光、螨虫检查等，提供个性化方案。 预约方式：微信公众号“上海市眼病防治中心”选择“干眼门诊”。 社区服务：在市一医院技术支持下，提供睑板腺按摩、眼部熏蒸、冷敷等项目，价格亲民且支持医保。 时间：每周二、五下午13:30–16:30，需电话或现场预约。 价格： 基础睑板腺按摩：200–400元/次，建议4–6次一疗程。 组合套餐：如“办公室人群套餐”（3次IPL+6次按摩+1年人工泪液）约5000元。 技术：配备第四代IPL强脉冲光设备，同步改善眼周炎症和细纹。 套餐服务：四次睑板腺按摩套餐约2000元（折合500元/次），含治疗计划跟踪与护理指导。 优势：化团队，全程无痛体验，适合对舒适度要求高的人群。 特色：中西医结合，西医采用光学治疗+人工泪液，中医辅以针灸、中药内服调节体质。 急性期：建议每周1次，连续4–6周；稳定期可每1–3个月维护1次。 热敷方法：每日1–2次，温度40℃–45℃（湿热毛巾或恒温眼罩），持续10–15分钟软化睑脂。 自我按摩：洗净双手后，沿睑板腺走向（上眼睑向下、下眼睑向上）轻柔按压，避免压迫眼球。 生活调整：减少屏幕时间（每日<8小时）、补充Ω-3脂肪酸（深海鱼油）、佩戴湿房镜保湿。 医保覆盖：部分公立医院基础治疗可医保报销（如社区中心），高端项目（IPL/LipiFlow）需自费。 轻中度干眼：优先选择社区中心或爱尔基础按摩，性价比高且便捷。 顽固性MGD：推荐公立医院的LipiFlow或OPT技术，结合家庭热敷巩固疗效。 术后/敏感人群：私立机构（如和睦家）提供更高舒适度，但费用较高。
️ 一、公立医院及专科门诊
1. 上海市人民医院
2. 复旦大学附属眼耳鼻喉科医院（干眼中心）
3. 广中路街道社区卫生服务中心
二、私立眼科机构
1. 上海爱尔眼科医院
2. 上海和睦家医院
3. 上海和平眼科医院
⚠️ 三、注意事项与家庭护理
1. 治疗频率
2. 家庭护理配合
四、价格参考与医保政策
| 项目 | 价格范围 | 备注 |
| 基础按摩 | 110–500元/次 | 爱尔低至110元，和睦家约500元 |
| IPL强脉冲光 | 1200–1800元/次 | 需3–4次一疗程 |
| LipiFlow治疗 | 3000–5000元/双眼 | 市一医院等公立医院提供 |
总结建议
建议就诊前通过电话或官方渠道确认新价格及排期，部分医院（如市一医院、爱尔）定期推出“干眼关爱月”折扣活动。
