2种苍耳子用法，有效缓解鼻炎疼痛！

有家健康网 2025-03-30阅读量：2205

鼻炎是常见的鼻腔疾病，发作时会引发疼痛等不适症状。苍耳子在缓解鼻炎疼痛方面有一定作用，常见用法有苍耳子煮水、苍耳子油滴鼻。此外，还可结合使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物，同时注意日常护理、饮食调节、运动锻炼、避免过敏原、保持鼻腔清洁等。

1. 苍耳子煮水：取适量苍耳子，洗净后放入锅中，加入适量清水，大火煮开后转小火煮一段时间。待水温适宜后饮用，可在一定程度上缓解鼻炎疼痛。不过煮水的具体时间和苍耳子用量可根据实际情况调整。

2. 苍耳子油滴鼻：将苍耳子炒熟后榨取其油，然后用消毒棉球蘸取少量苍耳子油，轻轻涂抹在鼻腔内，或者使用滴管将苍耳子油滴入鼻腔。这样能对鼻腔起到滋润和缓解疼痛的作用。

3. 药物治疗：布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物，可减轻鼻腔炎症，缓解鼻炎引起的疼痛和其他症状。但使用药物时需遵医嘱。

4. 日常护理：注意保持生活环境的清洁卫生，定期打扫房间，减少灰尘、花粉等过敏原的积聚。同时，要注意保暖，避免着凉，以免加重鼻炎症状。

5. 饮食调节：多吃富含维生素的蔬菜水果，如橙子、苹果、菠菜等，增强身体免疫力。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激鼻腔黏膜。

6. 运动锻炼：适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高身体的抵抗力，对缓解鼻炎疼痛也有一定帮助。

7. 避免过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触，如花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩等。

8. 保持鼻腔清洁：可以使用生理盐水清洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻腔炎症。

苍耳子的煮水和滴鼻两种用法，对缓解鼻炎疼痛有一定效果，但不能替代正规的医疗治疗。在使用苍耳子的同时，结合药物治疗、日常护理、饮食调节、运动锻炼等多方面措施，能更好地缓解鼻炎症状。如果鼻炎症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的耳鼻咽喉科就诊。