骨压痛怎样处理

有家健康网 2025-05-11阅读量：2774

骨压痛通常由骨关节病变、炎症或损伤引起，可通过药物、理疗、固定及功能锻炼综合缓解，关键处理包括明确病因、对症止痛和防止病情加重。

1. 明确病因诊断
   出现骨压痛需及时就医，通过X光、CT或核磁共振检查，判断是否为关节炎、骨折、风湿或血液循环问题。针对性治疗可避免延误病情。

2. 药物与物理疗法

   • 口服药物：非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布）缓解疼痛和炎症。
   • 外用药物：局部涂抹消炎药膏辅助止痛。
   • 冷热敷：急性期48小时内冰敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。

3. 固定与保护措施
   骨折或严重损伤需石膏、夹板固定，减少活动避免二次伤害。肋骨等部位疼痛可佩戴支具稳定患处，同时避免剧烈运动。

4. 康复与功能锻炼
   症状缓解后逐步进行康复训练，增强肌肉力量，改善关节活动度，但需在医生指导下进行，防止过度负荷。

若骨压痛伴随肿胀、活动障碍或持续加重，务必及时复查调整治疗方案，避免自行处理导致病情恶化。