升温会得手脚冰凉吗

有家健康网 2025-05-17阅读量：1780

​​升温是否会导致手脚冰凉？答案是：在体温上升期（如发热初期）确实可能出现手脚冰凉，但高温期或退烧期通常不会。​​ 这是因为体温骤升时，身体会优先收缩四肢血管以保证核心器官供血，导致末梢循环不足；而体温稳定后，血液重新分布，手脚温度会逐渐恢复。

1. ​​体温上升期的生理机制​​
   当感染或致热源触发体温调定点上移，交感神经兴奋会使外周血管收缩（尤其是手脚），减少散热并集中热量升高核心体温。此时可能出现寒战、畏寒及手脚冰凉，属于“假冷真热”现象。

2. ​​高温期与退烧期的变化​​
   体温达到高峰后，血管扩张促进散热，手脚温度回升；退烧时出汗增多，体表潮湿但末梢冰凉感减轻。若持续高烧（如超过39℃），可能因代谢紊乱再次出现手脚冰凉。

3. ​​特殊人群与注意事项​​
   儿童因神经系统发育不完善，更易出现发热伴手脚冰凉；老年人或慢性病患者可能因循环障碍症状更明显。建议搓揉四肢、温水泡手脚改善循环，体温超过38.5℃需及时退烧。

​​总结​​：手脚冰凉与升温的关系取决于体温变化阶段，合理应对即可缓解。若伴随持续高热或意识模糊，需警惕严重感染或其他疾病，尽早就医排查。