梅雨天为什么会鼻炎

有家健康网 2025-05-19阅读量：4662

​​梅雨天鼻炎高发，主要与湿度骤增、过敏原滋生、冷热交替刺激、免疫力下降四大因素直接相关​​。潮湿环境易引发鼻腔黏膜肿胀和细菌繁殖，霉菌孢子、尘螨等过敏原浓度上升，加上气温波动和空气污染加剧，共同导致鼻塞、流涕等症状反复或加重。

1. ​​湿度激增引发黏膜反应​​：梅雨季空气湿度长期超过60%，鼻腔黏膜因吸水膨胀导致充血、分泌物增多，形成鼻塞或流涕。潮湿环境还加速霉菌、螨虫繁殖，进一步刺激鼻腔。
2. ​​过敏原浓度飙升​​：雨水冲刷使花粉、孢子悬浮，室内潮湿环境滋生尘螨和霉菌，过敏体质者接触后引发免疫反应，打喷嚏、鼻痒等症状加剧。
3. ​​冷热交替与空气污染​​：气温骤变导致血管收缩扩张异常，冷空气直接刺激鼻黏膜；阴雨天气压低，污染物不易扩散，加重鼻腔炎症。
4. ​​免疫力阶段性下降​​：潮湿闷热影响人体代谢和情绪，抵抗力减弱，病毒细菌更易入侵上呼吸道，诱发感染性鼻炎。

​​防护提示​​：控制室内湿度（40%-60%）、定期清洗鼻腔、外出佩戴口罩避过敏原，增强锻炼和补充维生素可提升黏膜抵抗力。若症状持续，需及时就医排查过敏原或用药控制。