回寒中暑衰竭应该怎么办

有家健康网 2025-05-20阅读量：3672

​​回寒中暑衰竭的应对核心是快速降温、补充电解质、调整体位并监测生命体征​​。中暑后若出现畏寒、发冷等衰竭症状，需警惕体温调节失衡，此时正确处理可避免病情恶化。以下是具体措施：

1. ​​立即转移至阴凉处​​：脱离高温环境，选择通风良好的地方，解开衣物促进散热。避免直接吹冷风或空调，以免加重血管收缩。

2. ​​物理降温与保暖平衡​​：用湿毛巾冷敷额头、腋窝等大血管处，同时用轻薄衣物覆盖发冷部位。注意体温变化，防止过度降温导致寒战。

3. ​​补充含盐饮料​​：少量多次饮用淡盐水或运动饮料，纠正电解质流失。避免一次性大量饮水，以免引发胃肠不适。

4. ​​药物辅助与体位调整​​：可服用藿香正气水等解暑药物，昏迷者需侧卧保持呼吸道通畅，并按压人中穴促醒。

5. ​​及时就医指征​​：若出现持续高热、抽搐或意识模糊，需立即送医。搬运时保持平卧，途中继续降温措施。

中暑衰竭的恢复需结合休息与观察，避免短期内重返高温环境。日常预防更关键，如高温时段减少外出、穿戴透气衣物等。