阴雨天得了哮喘发作怎么治疗

有家健康网 2025-05-21阅读量：5826

​​阴雨天哮喘发作时，应立即使用医生开具的急救药物（如沙丁胺醇气雾剂），保持冷静并调整呼吸姿势，同时避免接触潮湿环境与过敏原。若症状未缓解需及时就医。​​

1. ​​优先使用急救药物​​：随身携带短效支气管扩张剂（如沙丁胺醇），发作时立即吸入2~4喷，20分钟后无缓解可重复使用。这是快速缓解气道痉挛的关键措施。
2. ​​优化呼吸环境​​：保持室内空气流通，使用除湿机或空气净化器降低湿度，避免霉菌滋生。雨天尽量避免外出，外出时佩戴口罩以防冷空气刺激。
3. ​​调整呼吸与情绪​​：发作时采取坐位或半卧位，身体前倾以减轻呼吸困难。避免恐慌，通过缩唇呼吸（缓慢吸气、呼气）控制呼吸频率。
4. ​​长期管理与预防​​：定期复查肺功能，遵医嘱使用吸入性糖皮质激素等控制药物。增强免疫力，避免辛辣饮食，注意保暖以减少发作诱因。

阴雨天哮喘发作需结合即时处理与长期防护，随身备药、环境控制及情绪管理缺一不可。若症状持续加重，务必立即就医寻求专业治疗。